Gymnastique aquatique

La gymnastique aquatique ou aquagym, est un sport complet qui fait travailler de nombreux muscles. Il allie l’aspect détente/plaisir de la piscine et les bienfaits d’une activité sportive.

Bénéfique pour la santé, la gymnastique aquatique permet d’augmenter le tonus musculaire et respiratoire, d’améliorer la circulation sanguine et de tonifier le rythme cardio-vasculaire.

Vous souhaitez pratiquer l’aquagym dans un petit bassin de 12 x 6 mètres, à une température de 32°, dans une ambiance feutrée, en petits groupes ? Choisissez la Piscine du Bon Pasteur à Metz-Borny !

Vous préférez l’aquaburning ? Alors choisissez la Piscine Lothaire, à proximité du centre ville de Metz !

Si vous êtes amateur d’aquafitness, vous préférerez la Piscine Belletanche et son bassin ludique, idéalement située à proximité de la desserte du Mettis .

La gymnastique aquatique est un sport accessible à tous pour conserver forme et mobilité ou tout simplement pour passer un moment convivial dans une ambiance chaleureuse.

Piscine BON PASTEUR – Reprise des cours le 2 novembre 2020.

Horaires détaillés

Piscine du Bon Pasteur Lundi 12h00 à 13h00
Mardi 12h00 à 13hoo

20h45 à 21h45

(sous réserve de MNS)

Mercredi 12h15 à 13h15
13h15 à 14h15

19h30 à 20h30

(sous réserve de MNS)

20h30 à 21h30

(sous réserve de MNS)

Jeudi 14h00 à 15h00
15h00 à 16h00
16h00 à 17h00
19h15 à 20h15
20h15 à 21h15
Piscine Lothaire Vendredi (AquaEnergie)

17h00 à 18h00

sous réserve de MNS)

Piscine Belletanche Lundi

18h00 à 19h00

(sous réserve de MNS)

Vendredi

08h15 à 09h15

(sous réserve de MNS)

 

 

 

Inscription

Infos pratiques

Reprise des cours le 5 octobre 2020

Infos pratiques

Piscine du Bon Pasteur
Piscine Lothaire
Piscine Belletanche

Besoin de plus d'infos ?

Famille Lorraine de Metz-Borny
10, rue du Bon Pasteur
57070 Metz

Tél. : 03 87 74 44 33
E-mail : fam.lor.metz-borny@wanadoo.fr