Gymnastique aquatique

La gymnastique aquatique ou aquagym, est un sport complet qui fait travailler de nombreux muscles. Il allie l’aspect détente/plaisir de la piscine et les bienfaits d’une activité sportive. Bénéfique pour la santé, il permet d’augmenter le tonus musculaire et respiratoire, d’améliorer la circulation sanguine et de tonifier le rythme cardio-vasculaire.

Vous souhaitez pratiquer l’aquagym dans un petit bassin de 12 x 6 mètres, à une température de 32°, dans une ambiance feutrée, en petits groupes, choisissez la Piscine du Bon Pasteur à Metz-Borny.

Vous préférez l’aquaburning ? Alors choisissez la Piscine Lothaire, à proximité du centre ville de Metz.

Si vous êtes amateur d’aquafitness, vous préférerez la Piscine Belletanche et son bassin ludique, idéalement située à proximité de la desserte du Mettis, vous ne serez pas déçus.

La gymnastique aquatique est un sport accessible à tous pour conserver forme et mobilité ou tout simplement pour passer un moment convivial dans une ambiance chaleureuse.

Horaires détaillés

Piscine du Bon Pasteur Lundi 12h00 à 13h00
Mardi (AquaEnergie) 19h45 à 20h45
Mardi (AquaEnergie) 20h45 à 21h45
Mercredi 12h15 à 13h15
Mercredi 13h15 à 14h15
Mercredi 19h30 à 20h30
Mercredi 20h30 à 21h30
Jeudi 14h00 à 15h00
Jeudi 15h00 à 16h00
Jeudi 16h00 à 17h00
Jeudi 19h15 à 20h15
Jeudi 20h15 à 21h15
Piscine Lothaire Vendredi (AquaEnergie) 17h00 à 18h00
Piscine Belletanche Lundi 18h00 à 19h00
Vendredi 08h15 à 09h15

 

 

 

Inscription

Infos pratiques

Reprise des cours toutes piscines le 18 septembre 2017

Infos pratiques

Piscine du Bon Pasteur
Piscine Lothaire
Piscine Belletanche

Besoin de plus d'infos ?

Famille Lorraine de Metz-Borny
10, rue du Bon Pasteur
57070 Metz

Tél. : 03 87 74 44 33
E-mail : fam.lor.metz-borny@wanadoo.fr