Auto défense

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La Famille Lorraine de Metz-Borny organise un cours d’auto défense réservé aux seniors à partir de 50 ans. Ce cours permettra de sensibiliser nos adhérents aux agressions potentielles dans la vie de tous les jours.

En promenade, au café, dans un parking…Il ne faut pas sous-estimer le potentiel de défense des objets de la vie courante que nous portons ou que nous tenons négligemment. Une veste, une ceinture, un trousseau de clés, un parapluie, un magazine, un sac à main, une chaise, etc… peuvent se révéler des armes très efficaces.

Le cours aura lieu le mardi de 11h00 à 12h00 dans la salle d’arts martiaux au Complexe Sportif de la Grange aux BOIS.

Les règles de cette discipline impliquant un comportement irréprochable seront rappelées lors de l’inscription.

 

 

Inscription

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Famille Lorraine de Metz-Borny
10, rue du Bon Pasteur
57070 Metz

Tél. : 03 87 74 44 33
E-mail : fam.lor.metz-borny@wanadoo.fr